Recaída

ok!
Quase um ano depois, e cá estou eu!
82 kg muito desanimo!
Mas não vou desistir! Amanha mesmo vou voltar para a minha academia e perder isso tudo!

Meu objetivo hoje esá mais modesto! (72kg) , vamos dar um passo de cada vez!

Hoje, reduzi os carbos e vou voltar a jantar sopinha o que ajuda na digestão! espera que na próxima segunda quando eu vier escrever aqui, eu esteja mais animada ;/

por hoje é só!

Força!